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Il metodo "Les Pompages" di Marcel Bienfait è una tecnica usata soprattutto a livello cervicale in caso di artrosi, retrazioni muscolo-fibrose, cervicobrachialgie, ecc.
Il pompaggio è un movimento ritmico e regolare che fa passare un segmento dallo stato di tensione ad uno stato di rilasciamento e viceversa.
Può essere localizzato ad un articolazione, ad un muscolo o ad un gruppo muscolare.
Il pompaggio è eseguito in maniera lenta così da avere un effetto sedativo.
E' utile per le articolazioni dolorose e le contratture periferiche; utilizzato soprattutto nelle patologie artrosiche. I pompaggi che riguardano le retrazioni musolo-fibrose sono caratterizzati essenzialmente da due punti: la tensione, il mantenimento della tensione ed il rilasciamento. La trazione esercitata deve essere sufficientemente lenta, regolare e progressiva, per permettere un rilasciamento delle fibre muscolari e dello stato psico-fisico del soggetto. Durante le successive fasi, il fisioterapista sollecita il recupero dell'elasticità dei tessuti , stimola ed accelera la circolazione periferica.

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